Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione Aebi S., et al (1991)
Pessoas com doenas renais ou cardiovasculares devem consultar um mdico antes de tomar qualquer suplemento
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Effetti collaterali, controindicazioni e interazioni La carnitina generalmente considerata sicura per la maggior parte delle persone quando assunta alle dosi raccomandate, tuttavia, come per qualsiasi integratore, possono verificarsi alcuni effetti collaterali , soprattutto ad alti dosaggi: Disturbi gastrointestinali: nausea, vomito, crampi addominali, diarrea Odore corporeo simile a quello del pesce (in alcuni casi) Mal di testa e insonnia (segnalati soprattutto con lacetil-L-carnitina) Aumento della pressione sanguigna in alcune persone Esistono anche alcune controindicazioni da tenere in considerazione, luso di integratori di carnitina dovrebbe essere evitato o monitorato attentamente in caso di: Insufficienza renale: la carnitina viene escreta principalmente dai reni Disturbi convulsivi: alcuni studi suggeriscono che potrebbe abbassare la soglia convulsiva Ipotiroidismo: potrebbe interferire con lazione degli ormoni tiroidei Gravidanza e allattamento: per mancanza di studi sufficienti sulla sicurezza Per quanto riguarda le interazioni , la carnitina pu interagire con alcuni farmaci, tra cui: Anticoagulanti come il warfarin: potrebbe aumentare leffetto anticoagulante Farmaci per la tiroide: potrebbe ridurne lefficacia Valproato e alcuni antibiotici: possono ridurre i livelli di carnitina nellorganismo Attenzione a Unultima importante considerazione riguarda il potenziale legame tra lassunzione di L-carnitina e la produzione di TMAO (trimetilamina-N-ossido), un composto associato a un aumentato rischio cardiovascolare
