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ayurveda lifestyle
NS-Geschichte
Kinder des Ostens
management consultancy
Jugendsachbuch Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 10 Jahre Altersempfehlung / Lesealter: 18 ab Alter: 10 Länge: 215 mm Breite: 140 mm Höhe: 24 mm Gewicht: 439 gr Produktform: Gebunden Genre: Kinder- und Jugendbücher
Achtsamkeit für Dummies Neuheiten ayurveda lifestyleSind Sie mde, gestresst, antriebslos oder stndig unter Strom? Leiden Sie unter Bluthochdruck, Depressionen oder chronischen Schmerzen? Dann helfen Ihnen Achtsamkeitmeditationen dabei, strende Gedanken loszulassen und gelassener zu werden. Die Wirkung von Achtsamkeitsbungen ist wissenschaftlich bewiesen: Sie werden dadurch ruhiger, selbstbewusster und knnen sich von unrealistischen Erwartungen an sich selbst befreien. Shamash Alidina zeigt Ihnen leicht
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