Hyperextension klappbar Farbe:Schwarz Plyo Box aus Holz –

Plyo Box aus Holz – drei Sprunghöhen für jedes Level

So können Einsteiger

Maße (LxBxH): 38 x 27

Neben der Entlastung von Bandscheiben und Wirbelsäule wird die Körperhaltung durch die gezielte Muskelanspannung verbessert

Durch die verstellbare Rückenlehne kannst Du jede Menge Übungen durchführen

Hyperextension klappbar Farbe:Schwarz Plyo Box aus Holz –Was sind meine Vorteile mit der klappbaren Hyperextension Bank? Bauch und Rckenbungen gehren zu den wichtigsten bungen fr den Core Bereich und sollten niemals vernachlssigt werden. Ganz gleich, ob du bereits trainierst, eine bestimmte Sportart ausbst oder viel Zeit in der Schule, im Bro oder am Schreibtisch verbringst: Die entsprechenden Rcken und Bauchmuskeln sollten regelmig trainiert werden, um ein Gleichgewicht und einen gesunden Ausgleich zu