Touch me Körperprozesse Das Buch vermittelt umfassendes Know-how

Das Buch vermittelt umfassendes Know-how zur Anpassung von Sport und Ernährung an die jeweiligen Zyklusphasen – individuell

Ludwigsburger Wochenblatt

Mit Fakten

die hormonelle Verhütung an den Nagel zu hängen

Naturwissenschaften und unsere Herkunft interessieren

Touch me Körperprozesse Das Buch vermittelt umfassendes Know-howSind wir alle unterkuschelt? Touch me ffnet dir die Augen fr eine alltgliche, aber unterschtzte Kraft: die Berhrung und ihre verblffende Wirkung auf Krper und Seele. Dieses Buch fhrt tief hinein in die Welt des Tastsinns und erklrt, wie eng Berhrung mit unserem Gehirn, unserem Verhalten und unserer Gesundheit verknpft ist. Anhand faszinierender Studien erfhrst du: Krperkontakt strkt Teams, verbessert Beziehungen, senkt Stress und kann sogar unsere